आँवला खाने के 20 लाजवाब फायदे है
अमृतयद्यपि यह कहावत भी असत्य नहीं है कि आँवला फल नहीं फल है। आँवले का मुरब्बा शीतल और तर होता है। इसलिए गरमी के मौसम में इसका सेवन करना अत्यधिक लाभदायक होता है। आँवले का मुरब्बा रक्त शोधक, दाह को मिटाने वाला, हृदय, मस्तिष्क, यकृत, आँत और अमाशय को शक्ति प्रदान करता है। यह नेत्रों … Read more