पुदीना खाने के 12 फायदे

पुदीना

पुदीना – एक गुणकारी औषधीय पौधा पुदीना यानी मिंट एक ऐसा हरा-भरा पौधा है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि आयुर्वेद में इसे एक अद्भुत औषधि के रूप में भी जाना जाता है। यह सस्ता, आसानी से मिलने वाला और बहुत सारे रोगों में उपयोगी है। पुदीना विटामिन ‘A’ का एक अच्छा … Read more